Reconecta con tus emociones, suelta lo que duele y recuerda tu esencia
Sanar no siempre es empezar de cero, a veces es volver a casa dentro de ti.
Bienvenida a Siendo Consciente
Un espacio donde integro técnicas de acompañamiento emocional, energía y creatividad para ayudarte a comprender, reconectar y vivir en equilibrio.
Comienza hoy tu camino de reconexión emocional.
Empieza aquí
Si llegaste hasta aquí, probablemente no sabes exactamente qué necesitas.
Solo sabes que algo no está bien, que te sientes inquieta, desconectada o cansada de sentirte así.
No tienes que tener todo claro. Solo dar el primer paso.
💫 Cada herramienta está creada para ayudarte a entender, liberar y transformar lo que sientes.
Procesos
Todo lo que creo tiene un mismo propósito: ayudarte a volver a ti misma, paso a paso.
Explora mis recursos y elige el que más resuene contigo:
Cada programa dentro de Siendo Consciente forma parte de un proceso más amplio de reconexión emocional. Tú eliges hasta dónde avanzar y a qué ritmo.
Sesiones de bienestar
Las Sesiones de Bienestar son espacios individuales diseñados para ayudarte a liberar tensión emocional, regularte y volver a un estado de calma y equilibrio, a través de técnicas de bienestar integrativas.
Estas sesiones no son psicoterapia ni sustituyen atención psicológica o médica.
Son un acompañamiento consciente para momentos de ansiedad, saturación emocional, cansancio mental o desconexión contigo misma.
🌿 Están pensadas para sostenerte, no para exigirte.
Sobre mi
Sandra Colín
Psicóloga en formación y fundadora de Siendo Consciente.
He vivido mis propios procesos de ansiedad, depresión, desconexión y reconexión, y desde esa experiencia real creé Siendo Consciente: para acompañarte con empatía, calma y comprensión profunda.
Integro técnicas de acompañamiento emocional, arte y energía para guiar procesos de reconexión emocional y bienestar integral.
🌷 Mi propósito es ayudarte a escucharte, entenderte y reconectar contigo sin exigencia, solo con amor.
🌷 Creo que sanar es recordar quiénes somos cuando soltamos el dolor.
Comunidad Consciente
🌿 Únete a la comunidad Siendo Consciente
🌿 Siendo Consciente es más que un proyecto: es un recordatorio de que no estás sola.
Cada guía, cuaderno o sesión nace con amor para sostenerte en tu proceso emocional.
Únete a una comunidad que elige sanar, sentir y crecer.
Recibe recursos gratuitos, reflexiones, meditaciones y novedades directamente en tu correo.
💫 Aquí encontrarás recordatorios de calma, ejercicios sencillos y mensajes para reconectar contigo.
Después de la sesión de Reiki a distancia, sentí una paz profunda y logré dormir mejor por primera vez en semanas, tranquila. Gracias por acompañarme con tanto cuidado.
— Anónimo
El diario de 10 días me ayudó a identificar emociones que llevaba meses evitando, y no me había dado cuenta. Ahora puedo reconocerlas y darme espacio para sentir sin culpa.
— Liz
Las meditaciones me ayudaron a calmar la ansiedad y reconectarme con mi respiración. Me sentí acompañada y segura, como si alguien me sostuviera desde la distancia.
— Karen
El kit emocional personalizado llegó justo en el momento que lo necesitaba. Estaba hecho a mi medida y me ayudó a liberar las emociones que llevaba acumuladas.
— Nancy
Experiencias Conscientes
Historias de reconexión y bienestar emocional
Cada historia es única, pero todas comparten algo en común: el primer paso hacia reconectar contigo misma.
Descubre cómo tú también puedes comenzar tu propio proceso:
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Estoy aquí para ti 🌿
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